作者：康宁

近日，国家市场监督管理总局、国家标准化管理委员会发布《中医体质分类与判定》（GB/T 46939-2025）国家标准，已于2026年4月1日正式实施。同步明确，中医体质食养配套实施细则将于6月出台，我国中医药食养、药食同源行业迈入标准化、精准化、普惠化新阶段。

一、国标落地：九种体质，全国“一把尺”

本次国标将中医体质统一规范为9种基本类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质，明确判定方法、特征表述与评估工具，结束以往“凭经验、无统一标准”的局面。

标准覆盖医疗、公共卫生、健康管理、养生服务及相关产业，为基层医疗机构、治未病中心、体检机构、养生馆、电商平台等提供权威依据，让体质辨识更科学、服务更规范、产品更精准。

二、6月食养细则：规范配伍、明确禁忌、标注体质

按照国家中医药管理局、国家卫生健康委统一部署，中医体质食养配套实施细则将于2026年6月正式出台，重点强化三方面规范：

1. 体质食养“有方可依”

   
   

针对9种体质，明确规范食养方、药食同源推荐配伍、饮食禁忌清单，将传统养生经验转化为可普及、可执行的科学指南，推动“辨证施食”走进家庭。

2. 产品宣传“去模糊化”

细则要求：药食同源、食养类产品必须标注适用体质，严禁“全民适用”“包治百病”等模糊化、夸大化宣传，引导行业从“泛养生”转向精准食养。

3. 服务流程“标准化落地”

基层医疗卫生机构、中医馆、线上健康平台开展的体质辨识+食养指导服务将统一流程、统一话术、统一规范，让群众在家门口就能获得安全、可靠、个性化的中医食养服务。

三、以“治未病”为核心，食养服务普惠全民

国标与配套细则紧扣预防为主、中西医结合方针，把中医体质调理与全民健康管理深度融合，推动食养药膳在慢病调理、亚健康干预、康复调养中发挥作用，支持基层机构开展体质辨识、四季食养、膳食指导等服务，助力药食同源产品规范化开发、透明化宣传、放心化消费。

从“经验养生”到“标准养生”，从“千人一方”到“一人一质一养”，国标及食养细则的实施，是中医药现代化、标准化、大众化的重要里程碑。相关部门将持续推进标准宣贯与行业监管，让科学、安全、有效的中医体质食养服务千家万户，为健康中国建设注入坚实力量。

（责编 白苏）